Samstag, 28.08. , 14:00 - 16:30 Uhr

Nach den Anspannungen der letzten Monate eine kleine Auszeit für Dich:
Lerne die beruhigende Atmung, fließende Asanas und die wohltuende Entspannung im FLOW YOGA kennen. Zwischendurch bleibt genug Zeit für eine Tasse Tee und Fragen zum Stundenverlauf sowie zu den praktischen Anleitungen ausgesuchter Übungen. Das kann euch helfen, im hektischen Alltag zur Ruhe zu finden, leichte körperliche Beschwerden zu lindern und Enstannung zu erleben.